❤️Utegym❤️

Förutom att det kan kännas trist att dra sig till gymmet när solen skiner, finns en rad fördelar med att flytta träningen till ett utegym i sommar. Förutom att den är gratis och lättillgänglig visar forskning att träning i utomhusmiljö gör oss piggare, ...förbättrar vår sömn och har en god inverkan på våra stresshormoner.

Här kommer förslag på övningar där vi får träna hela kroppen i både styrka och flås.

Övningarna får gärna göras som en cirkel:

🌸 45 sek per övning
🌸 3-4 varv

Glad sommar önskar vi på Camp Pro☀️

Vi flyttar!📦❤️

Vi på Camp Pro strävar alltid efter att utvecklas och ha så mycket kompetens som möjligt samlat under samma tak och därför kommer verksamheten i Hornstull flytta och integreras i Camp Pro Ortopedteknik som idag finns på Sophiahemmet och Karolinska Sjukhuset i ...Solna🏥

Kliniken kommer också ha möjlighet att arbeta tätare med andra bolag inom Sophiahemmet och KS 🤝

I och med detta kommer vår butik fram till flytt endast vara öppen på lördagar 12-16👟

Från och med 1/6 kan vi äntligen välkomna er till våra nya lokaler och som tidigare kommer vi erbjuda behandlingar till privatpersoner och till dem med privat sjukvårdsförsäkring.

Ses vi där? 😍

För den utmaningstörstige…🤭

Ger vi 6 parutmaningar à la yoga 🧘🏽‍♀️
Hur gick det för er??🫣

.

.

.

.

.

#camppro #challangeaccepted #supportforbetterlife #challange #challenge #yoga #couplechallenge #mobility ...#fysioterapeut #utmaning #naprapat #träning