Camp Pro Båstad

Korrödsvägen 9

Båstad

040-49 20 04
Camp Pro

Camp Pro Helsingborg

Ängelholmsvägen 27

Helsingborg

040-49 20 04
Camp Pro

Camp Pro Hornstull

Hornsgatan 164

Stockholm

08 - 440 50 90
Camp Pro

Camp Pro Höganäs

Litteraturvägen 8

Höganäs

040-49 20 04
Camp Pro

Camp Pro Kungsgatan

Kungsgatan 53

Stockholm

08 - 10 67 13
Camp Pro

Camp Pro Mobil klinik NV Skåne

Rännarbanan 32

Helsingborg

040-49 20 04
Camp Pro

Camp Pro Malmö

Eric Perssons väg 5

Malmö

040 - 49 20 04
Camp Pro

Camp Pro Ortopedteknik

Södra Fiskartorpsvägen 15H

Stockholm

08 - 50 11 99 00
Camp Pro

Camp Pro Ortopedteknik L2

Valhallavägen 91

Stockholm

08 - 20 00 77
Camp Pro

Camp Pro Uppsala

Fyristorg 6

Uppsala

018-13 12 00
Camp Pro

Camp Pro Ängelholm

Verkstadsgatan 4

Ängelholm

040-49 20 04
Camp Pro

Från sociala medier

Förbered dig för vintersäsongens aktiviteter. Individuellt utprovade fotinlägg ger komfort, avlastning och bättre funktion med din utrustning! Vill du veta mer? Klicka på länken!
https://www.camppro.se/produkter/individuella-ortopediska-fotbaddar/
#camppro, #fotinlägg, #fotbäddar, ...#längdskidor, #vintersport, #supportforbetterlife

#mythbusting Har du någonsin hört att dina knän inte får passera dina tår när du böjer på knäna? Att det rent av är skadligt?

‼️Detta stämmer inte!‼️

Knänas uppgift är att böjas! Knäna kommer belastas mer när när du böjer dem, men för att bygga starka ...knän behöver dem belastas! Ett knäböj kommer också se olika ut för olika personer då våra anatomiska proportioner varierar mellan individer.

Front foot elevated split squat (FFE Split squat) är ett exempel på en övning som ökar tåligheten i knäled, styrka i ben samt ökad rörlighet i fotled.

Gör så här:
1: Placera främre foten på en låda.
2: Böj knät och skjut fram det så långt du kan förbi din fot utan att hälen lättar från lådan.
3: Skjut dig tillbaka upp tills främre knät är nästintill rakt.

Börja försiktigt och anpassa rörelseomfånget utifrån dina förutsättningar.

Gilla gärna inlägget och tagga någon som du tror skulle ha nytta av lite starkare knän!

#camppro #knärehab #knäövningar #running #campprorunners #soderrunt #training #rehab #rehabilitering #supportforbetterlife

💥💥BLACK WEEK💥💥

Kom och fynda nya skor!
50% på utgående skosortiment av välkända skomärken som #saucony, #asics, #newbalance #brooks #adidas !

Välkomna in till oss!

#supportforbetterlife #camppro
#running #runningshoes #blackfriday #blackweek